苹果罐头的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

苹果罐头的做法

• 1.把苹果去皮切成块，用盐水泡五分钟

• 2.把装罐头的瓶子洗干净，用水煮开3分钟左右

• 3.把苹果跟冰糖一起放锅里煮12分钟左右，煮好关火焖3-5分钟

• 4.把煮好的苹果装进瓶子里，盖上盖子，冷凉放进冰箱冷藏5-6个小时

• 5.这样苹果罐头就做好了