健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 猪肉300克相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 食用油100ml | 食盐10克 |
| 十三香5克 | 玉米淀粉10克 |
| 老抽5克 | |
炒肉片的做法
1.猪肉切片备用！
2.洋葱一个洗净，大蒜3瓣,姜一小块！
3.姜蒜剁碎放肉片里，放十三香，盐，玉米淀粉，老抽！
4.用筷子搅拌均匀腌制20分钟！
5.洋葱切如下图备用！
6.热锅放油，下腌好的肉片炒熟！
7.放入洋葱翻炒至变软，出锅装盘！
8.成品图
炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-03 19:36:33 阅读：4937
来源：本站原创 作者：俞思远
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