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烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 22:24:54  阅读:5273 来源:本站原创 作者:立威廉

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡翅5个相克食物 番茄沙司适量
料酒适量生姜适量相克食物
适量 去皮白芝麻适量

烤鸡翅的做法

  • 1.鸡翅中用刀在上面划道,便于腌制的时候入味,用料酒,姜汁,盐,番茄沙司腌制半个小时

  • 2.腌制好后两面都刷上油放进烤盘

  • 3.烤箱190度预热,把鸡翅放进去烤三十五分钟,中间翻面,撒上芝麻,预定时间到时就可以取出装盘

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