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咸菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:23:02  阅读:9924 来源:本站原创 作者:汤潮

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

咸菜250克鸡蛋3个相克食物

咸菜炒鸡蛋的做法

  • 1.准备以下材料

  • 2.咸菜洗净泡2分钟去掉咸菜

  • 3.捏干水份切碎待用

  • 4.鸡蛋打人碗中用筷子搅散

  • 5.锅中入油倒入咸菜小火翻炒

  • 6.再倒入鸡蛋液

  • 7.翻炒均匀即可出锅,无需加盐,因为咸菜带有咸味。

  • 8.简单的咸菜炒鸡蛋就这样完成了。

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