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炒藕丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:57:39  阅读:3631 来源:本站原创 作者:周迅

食材用料

白莲藕1个适量
辣椒少许相克食物 味极鲜10克
适量

炒藕丁的做法

  • 1.藕去掉皮!

  • 2.切成藕丁,备用!

  • 3.辣椒和姜切块备用!

  • 4.热锅凉油,放入姜!

  • 5.随后放入藕丁!

  • 6.倒入味极鲜继续翻炒!加入少许水!

  • 7.加入适量的盐,最后出锅时放入辣椒翻炒一会!

  • 8.关火!装盘即可!美美的藕丁做好啦!

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