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免烤乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 17:07:36  阅读:3872 来源:本站原创 作者:李小冉

食材用料

融化奶油60克 消化饼干12片
奶油乳酪375克75克相克食物
动物性鲜奶油600克 诺钙C发泡锭3片
150克 鱼胶片6片
100C.C. 棉花糖适量

免烤乳酪蛋糕的做法

  • 1.先在六吋分离模中套入一片塑胶片,今天的材料是两个六吋模的量喔!或是一个八吋的量

  • 2.鱼胶片先剪小片,泡入100c.c.的冰水中

  • 3.将消化饼干放入塑胶袋中,带着小朋友一同压碎饼干,让消化饼干变成细细的饼干屑

  • 4.消化饼干屑中倒入60克的溶化奶油

  • 5.让兄弟俩一同,将饼干屑与奶油搅拌均匀

  • 6.再把饼干屑分成两份,请兄弟俩将饼干压实压平

  • 7.爸妈可以在一旁指导,或是最后时帮忙加工一下,压平压实后,就可以放入冷冻库中,饼干内的奶油一遇到低温,就会凝结起来喔!!

  • 8.奶油乳酪、鲜奶油、糖一同用打蛋机打匀

  • 9.c.c.的水,加入三片"诺钙C发泡锭",等待诺钙C发泡锭发泡完毕

  • 10.法国制造的诺钙 C发泡锭,不含人工色素也不含防腐剂,是我生活中的好朋友,怀孕后期本来就会多补充维他命C和钙 ,现在我利用诺钙C发泡锭来帮我补充钙与维他命 C!但要遵从说明,再营养的东西,摄取足够就好,千万不要摄取过度喔!!

  • 11.每颗诺钙C发泡锭都含有16颗橘子的维他命c,还有1杯牛奶的钙质,好喝好吸收!!!我利用诺钙C发泡锭来取代柳橙汁,一样的c.c.数,营养却大不同喔!!!

  • 12.将泡好的鱼胶片取出挤压一下水份,隔水加热,鱼胶片自然会融化

  • 13.将融化的鱼胶放凉一下,倒入诺钙C中!千万不要热热的马上倒入,这样会破坏掉诺钙C的营养成分喔!!

  • 14.将诺钙C+鱼胶倒入打好的奶油乳酪中

  • 15.简单的步骤让孩子代劳,搅拌均匀就可以啰!!

  • 16.最后取出冰在冷冻库的饼干底,将奶油乳酪平均倒入,放入冷藏室,冰上四个小时即可食用

  • 17.脱模后,在乳酪蛋糕上撒上棉花糖,就大功告成啰

  • 18.营养满分的免烤乳酪蛋糕,是不是很简单呢!!

  • 19.诺钙 C不只可以沖泡成好喝饮品 ,也能简单入菜,像这样做成整套的下午茶套餐 (免烤起司蛋糕 +诺钙C水),不但营养满分,又能够提升身体保护力,兄弟俩吃得很开心!!

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