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火腿炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 17:37:32  阅读:6411 来源:本站原创 作者:吴建豪

健康功效

火腿:健脾、补气、扩张血管

食材用料

年糕一根火腿一个相克食物
适量香菇一个相克食物
西红柿一个相克食物油菜一把相克食物
适量相克食物 鸡精适量
胡萝卜适量相克食物料酒适量

火腿炒年糕的做法

  • 1.准备材料

  • 2.把材料都切好

  • 3.先把西红柿,香菇,火腿放进锅里炒一下

  • 4.放年糕,炒软了再放一点料酒

  • 5.最后把剩下的材料全部放锅里炒熟了,放鸡精

  • 6.出锅吃吧!味道不错哦

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