您当前的位置:中国高新科技网快讯正文

韭菜猪红的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:51:29  阅读:6160 来源:本站原创 作者:香香

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

生猪红800g韭菜50g相克食物
生姜一块相克食物花椒1小摄
白胡椒粒1小摄适量
适量 生抽少许

韭菜猪红的做法

  • 1.生猪红买回来切成3cm见方的块状,烧一锅开水,猪红倒入后最小火浸熟,约需25分钟。

  • 2.浸熟的猪红捞出放冷水盆中,冲洗干净。

  • 3.韭菜洗干净切段,生姜拍扁,白胡椒粒拍碎。

  • 4.油锅放入生姜,白胡椒碎,花椒爆出香味。

  • 5.倒入约400毫升开水煮开。

  • 6.放入猪红中火煮微沸。

  • 7.加韭菜煮熟,下盐和生抽调味!

  • 8.带汤盛出!

  • 9.来个近图,看猪红特别嫩滑!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!