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干煸豆王的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 17:02:10  阅读:7202 来源:本站原创 作者:黄明

食材用料

豆王200克 葱姜适量
300克 生抽适量

干煸豆王的做法

  • 1.豆王洗干净切成长短一致的段!

  • 2.锅中倒入多一些的油!

  • 3.油7分热时把豆王放进去用中火,豆王表面有褶皱的时候就可以捞出来控油了!

  • 4.捞出来豆王控油,锅中就少许油!

  • 5.放入葱姜翻炒!随后倒入豆王翻遍!

  • 6.加入生抽,适量的盐!快去翻炒!就可以出锅喽!

  • 7.装盘即可美美的来一张!适合和米饭搭档奥!

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