蒸槐花的做法和食材用料及健康功效

健康功效

槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

蒸槐花的做法

• 1.把槐花，摘洗干净！控干水分！

• 2.加油，盐，鸡粉，辣椒面，切好的蒜苗拌匀

• 3.加面粉拌匀

• 4.铺上蒸笼布，把拌好的槐花，均匀的铺在笼布上面。大火蒸，转小火。关火闷一分钟，再起锅！

• 5.出锅！放一点香油！