米饭煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育

食材用料

米饭煎饼的做法

• 1.一碗米饭，两个鸭蛋，少许孜然粉，酱油，盐，面粉一起搅拌均匀，米饭稍微煮硬点煎才好吃

• 2.起不粘锅放入少许油，舀一勺米饭糊摊在上面，煎一面到一面

• 3.煎好的米饭摆入盘子里就可以享用了

• 4.成品