磨牙棒的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

磨牙棒的做法

• 1.材料备用 可以把玉米油换成黄油或者橄榄油

• 2.把两个鸡蛋打散后加玉米油和糖粉搅拌均匀

• 3.搅拌均匀后加面粉

• 4.揉至面光盆光

• 5.赶成饼状

• 6.把四边多余的切掉切适量大小

• 7.拧紧装盘刷全蛋液

• 8.放入烤箱5分钟换一面在烤5分钟

• 9.凉了以后装盘