芦荟猕猴桃冰沙的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

芦荟猕猴桃冰沙的做法

• 1.猕猴桃选用软一些的，这样出来的成品甜度会比较高。
  

• 2.猕猴桃去皮切成丁备用
  

• 3.搅拌机中加入猕猴桃丁，还有白糖。
  

• 4.再加入白开水或者纯净水。
  

• 5.搅拌至碎，放入密封容器中。
  

• 6.冰箱冷冻5小时搅拌一次，如果隔夜，早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。