健康功效
虾:补肾壮阳、托毒、护肝
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
虾14只相克食物 | 蒜五瓣相克食物 |
姜丝适量 | 蒜蓉适量 |
葱花适量 | 油少量 |
酱油适量 | 耗油适量 |
鸡精适量 | 十三香适量 |
蒜蓉虾的做法
1.先把虾背剪开,去虾线,这样味美
2.把虾背全切开,准备盐一下。
3.放个碗里,放入盐,酱油,耗油,料酒,十三香,鸡精,姜丝盐一下放入冰箱入味快。
4.把虾摆入盘子里,把蒜泥放在虾背里。剩下的汁也倒入盘子里面
5.放入蒸锅五分钟就熟了,拿出来,把余下蒜泥倒入烧开的油里面。
6.然后浇在下上面。油很少,也算清淡。