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蒜蓉虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 19:12:14  阅读:8549 来源:本站原创 作者:桂纶镁

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

14只相克食物五瓣相克食物
姜丝适量 蒜蓉适量
葱花适量少量
酱油适量 耗油适量
鸡精适量 十三香适量

蒜蓉虾的做法

  • 1.先把虾背剪开,去虾线,这样味美

  • 2.把虾背全切开,准备盐一下。

  • 3.放个碗里,放入盐,酱油,耗油,料酒,十三香,鸡精,姜丝盐一下放入冰箱入味快。

  • 4.把虾摆入盘子里,把蒜泥放在虾背里。剩下的汁也倒入盘子里面

  • 5.放入蒸锅五分钟就熟了,拿出来,把余下蒜泥倒入烧开的油里面。

  • 6.然后浇在下上面。油很少,也算清淡。

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