健康功效
猪肝:养肝明目、健脾、补气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
猪肝200g相克食物 | 青椒5个相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
酱油少许 | 料酒少许 |
红薯粉(芡粉)少许 |
青椒炒猪肝的做法
1.猪肝切片,青椒切条
2.猪肝里放入红薯粉、料酒、盐、酱油
3.抓匀
4.锅热放油,油热放青椒
5.待青椒炒软放盐
6.待青椒入盐后,下猪肝,不停翻炒
7.猪肝断生马上出锅
猪肝:养肝明目、健脾、补气
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:升压、补血、护齿
猪肝200g相克食物 | 青椒5个相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
酱油少许 | 料酒少许 |
红薯粉(芡粉)少许 |
1.猪肝切片,青椒切条
2.猪肝里放入红薯粉、料酒、盐、酱油
3.抓匀
4.锅热放油,油热放青椒
5.待青椒炒软放盐
6.待青椒入盐后,下猪肝,不停翻炒
7.猪肝断生马上出锅
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