健康功效
牛奶:富含蛋白质
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
食材用料
椰奶100克 | 牛奶150克相克食物 |
木瓜1个相克食物 | 吉利丁粉10克 |
糖霜40克 |
木瓜椰奶冻的做法
1.准备材料,把材料称好重
2.把椰奶、牛奶、糖霜还有吉利丁粉一起倒入锅里加热至吉利丁粉完全融化,关火晾凉
3.把准备好的木瓜切去一头,把里面的心用勺子挖出来,尽量把木瓜内壁弄平一点,再把木瓜底部也切去一点好让木瓜固定。
4.把放凉的椰奶导入木瓜内,再盖上木瓜盖或者用保鲜膜包好放冰箱冷藏四五个钟或冷藏过夜
5.冷藏好后拿出来切块!
6.开吃吧!