健康功效
杏鲍菇:活血化瘀
红椒:温中、开胃、消食
食材用料
杏鲍菇400克 | 里脊肉150克 |
葱1根相克食物 | 红椒半个 |
生抽适量 | 料酒少许 |
淀粉适量 | 盐和味精少许 |
杏鲍菇炒肉片的做法
1.备齐所需食材。
2.肉片放入生抽,料酒和淀粉拌均匀,腌制10分钟备用。
3.热锅放油烧至五成热时下肉片翻炒至断生,把肉片铲起来备用。炒肉的油留在锅里。
4.先放入甜椒炒一下,在放入杏鲍菇翻炒变软。
5.放入葱炒匀,接着放入肉片翻炒片刻后加入盐和味精调味即可。
6.装盘上桌~
杏鲍菇:活血化瘀
红椒:温中、开胃、消食
杏鲍菇400克 | 里脊肉150克 |
葱1根相克食物 | 红椒半个 |
生抽适量 | 料酒少许 |
淀粉适量 | 盐和味精少许 |
1.备齐所需食材。
2.肉片放入生抽,料酒和淀粉拌均匀,腌制10分钟备用。
3.热锅放油烧至五成热时下肉片翻炒至断生,把肉片铲起来备用。炒肉的油留在锅里。
4.先放入甜椒炒一下,在放入杏鲍菇翻炒变软。
5.放入葱炒匀,接着放入肉片翻炒片刻后加入盐和味精调味即可。
6.装盘上桌~
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