食材用料
| 油盐适量 | 菜苔一把 |
炒菜苔的做法
1.菜苔折断，洗净
2.锅中放油，不用多，这个菜不吃油。锅热，下菜苔
3.盖盖，煮趴一点
4.时不时开盖翻一翻
5.起锅
炒菜苔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 19:12:38 阅读：4094
来源：本站原创 作者：马雅舒
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