健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉馅200g | 中筋面粉200g |
| 水120g | 盐4g |
| 香油15g | 葱末50g |
| 姜末5g | 白胡椒粉2g |
| 酱油15ml | 料酒5ml |
| 糖5g相克食物 | |
家常肉饼的做法
1.把所有调料（葱末除外）与肉馅混合，一个方向搅打上劲至肉馅粘稠。
2.搅打好的肉馅加入葱末拌匀。
3.搅打好的肉馅加入葱末拌匀。
4.面粉加水揉至光滑的面团，覆保鲜膜静置30分钟。
5.面板涂抹少许色拉油，将面团擀成均匀的厚度，尽量擀圆。
6.将调制好的肉馅如图平铺至面皮上，外围留出两厘米空档不铺肉馅，另外留出四分之一位置不铺肉馅。
7.如图位置切一刀。
8.将没铺肉馅的一端折起，外边缘与上下捏紧。
9.拎起折起的一面再向下折一层，继续边缘对齐捏紧，再重复一次折起捏紧，即成如图模样。
10.此时预热电饼档。
11.将肉饼坯均匀擀大些，尽量与电饼档面大小一致，电饼档预热完毕，锅底面薄薄刷一层油，将肉饼坯放入，选择馅饼档后关盖。
12.待一面烙至金黄色将肉饼翻面，再选择馅饼档并关盖。
13.按照电饼档预定的时间结束，香香的肉饼就烙好了，切开快趁热吃吧。
