花胶煲鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄芪：利水、补气、托毒
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

花胶煲鸡的做法

• 1.食材准备，从左到右依次为花胶，枸杞，红枣，黄芪，还有鸡肉

• 2.提前处理花胶，洗干净之后用水泡发备用

• 3.处理鸡肉，鸡肉洗干净切块后用水焯一下备用

• 4.将处理好的鸡肉，花胶和其他配料（黄芪和红枣）一起放入炖锅，枸杞除外

• 5.大概2个小时慢炖

• 6.最后加入枸杞和适量盐就可以出锅了，香味四溢呀