健康功效
鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡爪八个相克食物 | 盐适量 |
| 生姜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 大蒜适量相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
| 花椒适量 | 酱油适量 |
| 糖适量相克食物 | 料酒适量 |
凉拌脱骨鸡爪的做法
1.将鸡爪洗净
2.加入姜片，盐，大葱，料酒煮软
3.晾凉。
4.用手，从鸡爪脚背，一节一节的脱骨
5.加入蒜末，姜片，干辣椒，花椒，葱末，用热油泼。在加入，糖，适量盐，辣椒油，葱拌匀
6.好吃的脱骨鸡爪一口一个
凉拌脱骨鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 20:27:24 阅读：4240
来源：本站原创 作者：曾轶可
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