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炸蔬菜丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 03:07:08  阅读:635 来源:本站原创 作者:钟楚红

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血

食材用料

土豆一个相克食物胡萝卜两个相克食物
大葱一根相克食物香菜一小根相克食物
鸡蛋一个相克食物面粉两勺
一勺 五香粉一勺
蚝油一勺 鸡精一勺

炸蔬菜丸子的做法

  • 1.胡萝卜,土豆丝擦丝,一定要非常细哦!

  • 2.剁碎,加一个鸡蛋,少量面粉,不加水哦!然后拌匀了!

  • 3.中火炸一下。OK!

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