泰味金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

泰味金针菇的做法

• 1.把金针菇去蒂洗净扯成一小朵放入盐、生抽、料酒、橄榄油拌均腌制10分钟；腊肠切丁；青豆玉米加生料酒、盐、橄榄油待用。

• 2.空气炸锅预热5分钟后把腌制好的金针菇放入炸锅，再铺上青豆玉米和腊肠，炸锅调至175度，烹制12分钟即可。

• 3.装盘，美食出锅。