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胡萝卜馅梅花饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:34:22  阅读:9691 来源:本站原创 作者:胡宇崴

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪肉300克相克食物胡萝卜250克相克食物
香葱适量相克食物 饺子皮适量
鸡蛋黄3个 拌馅:
生粉适量 生抽适量
麻油适量蚝油适量
胡椒粉适量 玉米油适量
适量 工具:
剪刀1把 清水适量

胡萝卜馅梅花饺的做法

  • 1.成品图

  • 2.香葱切碎,胡萝卜去皮洗干净备用

  • 3.猪肉切成小块

  • 4.放入绞肉机绞成肉糜

  • 5.胡萝卜切小块也放里面绞碎,不要绞的太细,小颗粒状即可

  • 6.取一个干净的盆,放入胡萝卜,猪肉,葱花

  • 7.拌馅:依次放入生粉,生抽,蚝油,胡椒粉,盐,玉米油(放少量玉米油可锁住胡萝卜的水份)

  • 8.用手抓捏均匀后备用

  • 9.煮三个土鸡蛋,去蛋白留蛋黄,把蛋黄放入小碗用勺子压碎备用(也可以用胡萝卜或者别的蔬菜代替蛋黄,蒸熟后不变色的都可以)

  • 10.准备饺子皮(今天是买的饺子皮)

  • 11.准备一点点清水和一把小剪刀

  • 12.取一张饺皮,在中间放入适量肉馅

  • 13.双手挤出五个花角(每个花角尽量大小一致)

  • 14.用右手食指沾点水抹一下五个花角中间的饺皮,然后把饺皮中间按紧即可

  • 15.用剪刀把五个花角都各剪两下,每个花角的两边都要剪,对称的剪哦

  • 16.剪好后是这样的

  • 17.然后再把每个花角剪出来的那片饺皮和相邻的饺皮捏在一起,这样中间就出现了一个五角星花型(用手指沾点水在饺皮上就容易捏紧了)

  • 18.最后放上之前准备好的蛋黄

  • 19.半成品图

  • 20.蒸格上刷点油,把饺子摆放在上面,大火蒸15分钟即可

  • 21.关火后过2分钟再开锅盖

  • 22.热气腾腾的蒸梅花饺子就可以吃啦

  • 23.这种梅花饺只适合蒸或煎着吃,如果需要煮着吃,或是放冰箱冷冻做备粮,建议包月牙饺子

  • 24.包了一半月牙饺子,月牙饺子的包法可去看我的菜谱:月牙形饺子的包法

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