健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆2个相克食物 | 李锦记旧庄蚝油2勺 |
植物油适量 | 红尖椒1个 |
蒜瓣2粒 | 葱1根相克食物 |
蚝油土豆片的做法
1.准备所需食材和李锦记旧庄蚝油
2.蒜瓣去皮洗净切片,红尖椒洗净切成圈,准备2勺李锦记旧庄蚝油
3.土豆去皮洗净切成薄片
4.热锅放油,倒入土豆片
5.翻炒至土豆片稍变软
6.加入蒜片、辣椒圈继续翻炒均匀
7.倒入李锦记旧庄蚝油
8.加少许清水进行翻炒
9.将水份煸干即可
10.装盘撒上葱花品尝吧!
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆2个相克食物 | 李锦记旧庄蚝油2勺 |
植物油适量 | 红尖椒1个 |
蒜瓣2粒 | 葱1根相克食物 |
1.准备所需食材和李锦记旧庄蚝油
2.蒜瓣去皮洗净切片,红尖椒洗净切成圈,准备2勺李锦记旧庄蚝油
3.土豆去皮洗净切成薄片
4.热锅放油,倒入土豆片
5.翻炒至土豆片稍变软
6.加入蒜片、辣椒圈继续翻炒均匀
7.倒入李锦记旧庄蚝油
8.加少许清水进行翻炒
9.将水份煸干即可
10.装盘撒上葱花品尝吧!
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