健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 牛肉300克相克食物 | 金针菇适量相克食物 |
| 白菜适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 胡椒粉适量 | 红油豆瓣酱适量 |
| 干辣椒适量相克食物 | 花椒适量 |
| 油适量 | |
水煮牛肉的做法
1.食材准备。
2.牛肉切片。
3.锅内热油，葱姜蒜爆香。
4.放红油豆瓣酱两汤匙翻炒。
5.放水和胡椒粉。
6.煮滚后放白菜，金针菇。
7.煮熟后放牛肉煮至变色，起锅。
8.干辣椒，花椒，葱花放置牛肉上面，再把油两汤匙煮沸，淋入即可。
