健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 猪肉150克相克食物 | 蒜苔200克相克食物 |
| 油适量 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | 酱油适量 |
| 料酒少许 | |
蒜苔炒肉的做法
1.准备好肉，蒜苔。
2.把肉切丝
3.蒜苔切小段
4.锅里放油
5.油热后，把肉爆炒。加料酒少许。
6.肉炒快熟，放蒜苔，翻炒。
7.翻炒，放酱油，盐，熟后放鸡精。
8.成品
蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 02:25:18 阅读：4480
来源：本站原创 作者：冯宝宝
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