健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 鸡蛋三个左右相克食物 | 青椒两个相克食物 |
| 红椒一到两个 | 盐两小勺 |
| 鸡粉两小勺 | 耗油两小勺左右 |
| 大葱一小节相克食物 | |
碎椒炒鸡蛋的做法
1.准备所有材料洗净备用
2.鸡蛋中加盐，鸡粉，耗油，打散备用
3.青椒太大记得要去瓤去子
4.青红椒以及大葱，切丝
5.然后切碎
6.到入备好的鸡蛋中搅拌
7.热锅加油，准备倒入鸡蛋液
8.到入锅中
9.中小火，炒成型后即可出锅
10.装盘即可
碎椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 17:45:09 阅读：1847
来源：本站原创 作者：关智斌
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