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肉片炒豆角的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 18:44:06  阅读:3582 来源:本站原创 作者:杨童舒

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

五花肉50克豆角一把相克食物
2条相克食物2瓣相克食物
豆瓣酱1勺相克食物料酒适量
适量酱油适量
适量 红辣椒3个

肉片炒豆角的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.把豆角切段,洗净备用。

  • 3.葱 蒜 辣椒切好备用

  • 4.五花肉切片。

  • 5.热锅放油,下葱 蒜爆香。

  • 6.五花肉倒入锅中翻炒

  • 7.豆瓣酱酱油,料酒倒入。

  • 8.豆角倒入翻炒均匀。

  • 9.豆角比较难熟倒入一点水。

  • 10.放入辣椒下盐

  • 11.一盘肉片炒豆角就好了。

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