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白玉花菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 19:55:32  阅读:4024 来源:本站原创 作者:本多RuRu

食材用料

花菜半个相克食物 生粉半饭碗
青红辣椒各一个少许
少许 鸡精少许
生抽少许

白玉花菜的做法

  • 1.花菜,青红辣椒洗净,切成碎块儿,按个人喜好切

  • 2.热锅加油,放入花菜青红辣椒翻炒

  • 3.加入少许盐,水,生抽,把花菜煮半透

  • 4.花菜煮透,加入鸡精,生粉用水调匀勾芡

  • 5.翻炒出锅即可

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