健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜500克相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 生粉少许 | 鸡精一勺 |
清炒生菜的做法
1.生菜洗干净，晾干水分，大蒜切碎，备用！
2.锅里放适量的油，把大蒜放入爆香！
3.把生菜倒入，翻炒片刻，放适量的盐，鸡精，再翻炒一分钟，放生粉加点水拌均匀，然后沿锅边倒入，收汁！
4.把它盛起，是不是很嫩很好吃？
清炒生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:34:22 阅读：89
来源：本站原创 作者：张靓颖
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