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红烧土豆鸡块的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 05:16:19  阅读:1572 来源:本站原创 作者:余文乐

食材用料

鸡翅根5个土豆1个相克食物

红烧土豆鸡块的做法

  • 1.准备好原料

  • 2.翅根在中间剁好,土豆切块

  • 3.炒锅烧热,倒油,放八角炸香,放葱姜炒香,放鸡块煸炒

  • 4.炒到鸡块变色,倒入甜面酱,老抽,料酒,继续煸炒,倒入开水,炖煮十五分钟

  • 5.倒入土豆块继续炖十分钟

  • 6.收汤后放入青红椒翻炒片刻

  • 7.出锅装盘,是不是很诱人呢

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