健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
土豆1个相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
葱姜蒜适量 | 蚝油少许 |
香醋少许相克食物 |
芹菜炒土豆丝的做法
1.土豆去皮洗净切成丝用水浸泡去除淀粉
2.芹菜洗净后切段
3.锅中加入适量油下土豆丝煸炒片刻即可放入芹菜
4.加入适量葱姜蒜,蚝油,盐翻炒至断生
5.可以加入少许水炖一下,加入少许香醋即可出锅
土豆:和胃、解毒、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
土豆1个相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
油适量 | 盐少许 |
葱姜蒜适量 | 蚝油少许 |
香醋少许相克食物 |
1.土豆去皮洗净切成丝用水浸泡去除淀粉
2.芹菜洗净后切段
3.锅中加入适量油下土豆丝煸炒片刻即可放入芹菜
4.加入适量葱姜蒜,蚝油,盐翻炒至断生
5.可以加入少许水炖一下,加入少许香醋即可出锅
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