食材用料
| 石花菜适量 | 黄瓜丝少许 |
| 胡萝卜丝少许 | 盐少许 |
| 蒜末适量 | 苹果醋1小勺 |
| 香油小半匙 | |
凉拌石花菜的做法
1.胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜未备上
2.石花菜用40度左右水泡2小时
3.捞出沥干水份
4.放入胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜末，盐，苹果醋，香油拌匀
5.装盘即可完成
凉拌石花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 06:24:35 阅读：5201
来源：本站原创 作者：张筱雨
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