健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
紫薯80克相克食物 | 糯米粉100克 |
粘米粉80克 | 澄粉60克 |
糖霜50克 | 红豆沙馅(现成的)250克 |
水220克 | 糯米粉(熟)20克 |
油20克 |
紫薯味冰皮月饼的做法
1.准备好材料,称好放入锅里
2.加入水调成浆糊状,边倒水边搅动我无颗粒状。最后加入20克油调均匀。放入煤气灶上开最小火,要一边煮一边搅不要停,就像煮米糊一样。直到熟了变成一团最后实在搅不动了可以了。如图所示
3.紫薯洗好剥皮切薄片上锅隔水蒸熟。压成紫薯泥。(这里的紫薯有多的)再称60克紫薯泥和之前的粉皮搓一团。如图所示
4.准备熟糯米粉和豆沙馅
5.然再称30克的皮,20克的馅搓圆。再把皮按扁包入豆沙馅后搓圆
6.再放到50克的月饼模具里按压,再倒扣出来。一个冰皮月饼就做好了。
7.依次完成