健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
娃娃菜：除烦、利水、清热
食材用料
| 木耳1把相克食物 | 冬菇1把相克食物 |
| 娃娃菜几片相克食物 | 虾仁十来只相克食物 |
| 猪肉1斤相克食物 | 油2勺 |
| 盐1.5勺 | 鸡精1.5勺 |
| 酱油1勺 | 葱适量相克食物 |
木耳冬菇虾仁猪肉饺的做法
1.所有食材洗净切碎
2.猪肉搅碎
3.所有食材倒入大的盆或锅里，加油，盐，鸡精，酱油用筷子顺时针搅拌均匀
4.根据自己会包的样式开始包饺子
5.上锅蒸或水开后煮饺子
木耳冬菇虾仁猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 22:12:04 阅读：1921
来源：本站原创 作者：潘迎紫
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