苹果茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
柠檬：和胃、生津止渴、安胎

食材用料

苹果茶的做法

• 1.准备食材

• 2.苹果洗净去核切小块

• 3.将柠檬片、苹果块和肉桂粉放入养生壶中，加入过滤水

• 4.选择花草茶键

• 5.将茶叶放入容器内，倒入煮好的苹果水（热气太大，只好倒少点拍照）

• 6.焖五分钟

• 7.加入红糖，搅拌均匀

• 8.倒入杯中，苹果也可以吃

• 9.成品图