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虾仁香肠鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 09:21:26  阅读:1879 来源:本站原创 作者:程媛媛

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

虾仁十个相克食物香肠半根相克食物
一小段相克食物鸡蛋一个相克食物
少许香油少许

虾仁香肠鸡蛋羹的做法

  • 1.虾仁洗净切碎

  • 2.香肠切碎

  • 3.鸡蛋打碎

  • 4.放入虾仁,葱,香肠搅匀

  • 5.加水,盐少许,搅匀,上锅蒸

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