健康功效
酱油：升压、补血、护齿
芥末：化痰开窍、开窍、化痰
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 花螺1斤 | 水适量 |
| 酱油适量 | 芥末看个人口味相克食物 |
| 花生油适量 | 盐个人口味 |
白灼花螺的做法
1.把花螺洗净
2.沥干水分
3.加水煮开，加入盐与油
4.放入花螺
5.煮沸后沥干水分
6.装好盘
7.放去芥末，酱油，油，便可开吃
白灼花螺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 12:06:06 阅读：4508
来源：本站原创 作者：香香
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