健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆2个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
淀粉2匙 | 面粉1匙 |
盐,油,辣椒粉适量 |
香煎土豆丝的做法
1.土豆去皮,洗净
2.土豆切丝,鸡蛋和面粉,淀粉调成糊
3.在糊中滴几滴 醋,拌入土豆丝
4.中等油温煎炸,两面微黄出锅,撒盐
5.摆盘,喜香辣的可加胡椒粉和辣椒粉
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆2个相克食物 | 鸡蛋1个相克食物 |
淀粉2匙 | 面粉1匙 |
盐,油,辣椒粉适量 |
1.土豆去皮,洗净
2.土豆切丝,鸡蛋和面粉,淀粉调成糊
3.在糊中滴几滴 醋,拌入土豆丝
4.中等油温煎炸,两面微黄出锅,撒盐
5.摆盘,喜香辣的可加胡椒粉和辣椒粉
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