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熬白菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:12:52  阅读:8784 来源:本站原创 作者:梁雁翎

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

白菜适量相克食物火腿适量相克食物
酱油适量适量

熬白菜的做法

  • 1.白菜切片

  • 2.火腿切小丁,水洗一下

  • 3.热锅,放油,放白菜火腿,翻炒

  • 4.放酱油和水,炒匀,水开后三分钟,白菜熟了出锅

  • 5.开动吧

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