健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨1斤左右相克食物 | 小墨鱼干4个 |
| 姜几片相克食物 | 料酒适量 |
墨鱼炖排骨的做法
1.先把墨鱼干提前拿出来，放水里浸泡一两小时
2.排骨剁成小块，姜切成小块
3.锅里面倒入水，等水开的时候把排骨焯一下，去掉血水。把上面的浮沫撇掉，把排骨捞出来，注意这个汤不要丢哦，等会就会用这个汤来煲排骨 。
4.泡开的墨鱼洗干净，去掉中间的骨头，切小块
5.锅里倒一些植物油，微微冒烟的时候依次放入姜、墨鱼、排骨爆炒一下，炒出香味来了，再加入适量的盐、料酒。
6.把炒好的墨鱼排骨倒入电压力锅里面，按下煲汤键即可。 如果用汤煲煲汤的话会更好喝，只是时间太长，今天赶时间只能用电高压力锅了。
7.按下煲汤键即可
8.大概四十分钟左右， 一份浓香扑鼻的墨鱼排骨汤就出锅啦，最后洒些葱花点缀一下
