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豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:06:32  阅读:59 来源:本站原创 作者:萨顶顶

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉60克相克食物豆腐半块相克食物

豆腐丸子的做法

  • 1.选择老豆腐

  • 2.猪肉切车肉末

  • 3.生姜 大蒜切成很细的末末,豆腐用手捏碎

  • 4.加入调珊珊来啦!!!淀粉香油和酱油必备喔……

  • 5.水辣椒,用刀切细。

  • 6.捏成丸子,第一次做弄的有点丑哈!上锅蒸 蒸10分钟左右

  • 7.蒸熟放凉,在太阳下面晒。可以做汤 或许炸的吃咯!

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