健康功效
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
鸭蛋6个相克食物 | 啤酒1瓶 |
茴香桂皮香叶各1个 | 盐2小勺 |
料酒少许 | 耗油少许 |
六月鲜酱油少许 | 豆瓣酱少许相克食物 |
卤蛋的做法
1.准备好鸭蛋,将鸭蛋洗净
2.放入锅中,加入少许水煮8分钟
3.然后剥壳
4.在鸭蛋上划几刀,方便入味
5.将鸭蛋放入锅中,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油,豆瓣酱,茴香桂皮香叶
6.加入一瓶啤酒和少许水,大火煮30分钟,转小火卤20分钟
7.剩少许汤汁关火
8.装盆