健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
| 吐司片6个 | 元葱适量 |
| 青椒半个相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 火腿肠适量 | 黄油适量 |
| 起司适量相克食物 | 黄瓜适量相克食物 |
| 番茄酱适量相克食物 | 盐适量 |
| 黑胡椒适量 | |
面包底披萨的做法
1.准备好馅料，元葱，青椒，胡萝卜，火腿肠，黄瓜切成丁（如果大家有喜欢的菜都可以加进去这个根据个人口味来就行了）
2.小火化一块黄油
3.等黄油化开后把菜倒入翻炒放入盐和黑胡椒粉翻炒出锅备用
4.吐司片沿边切一下，但不要全切开留一点点连着
5.用勺子把吐司中间部份压一下
6.抹一层番茄酱
7.把馅料铺上
8.洒上起司
9.把烤箱预热后放入烤箱，我的烤箱是底火150，上火200，5分钟
10.出炉拉，很美味哦
