健康功效
香蕉：暖肝、润肺、清热
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料
| 香蕉2根相克食物 | 苹果1个相克食物 |
| ICA坚果麦片一把 | 酸奶（我用的是畅优）一瓶 |
坚果麦片沙拉的做法
1.香蕉切成一块一块的铺底
2.苹果削皮切块
3.淋上酸奶 再撒上一把坚果麦片 开吃啦！
坚果麦片沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:22:22 阅读：2135
来源：本站原创 作者：吴启华
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