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美味烤馕饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:13:26  阅读:6752 来源:本站原创 作者:曹颖

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

面粉200克 白芝麻50克
洋葱20克相克食物 玉米胚芽油50克
20克 安琪酵母1袋

美味烤馕饼的做法

  • 1.准备面粉,洋葱,盐,白芝麻,干酵母。

  • 2.将1袋安琪酵母用温水化开,和面,揉成团,放盆里发酵1小时!将洋葱切成洋葱碎!

  • 3.洋葱碎放盐加少量水!制作洋葱盐水!

  • 4.等到面团发酵至两倍大时,放面板上揉,烤盘放一层玉米胚芽油,将揉好的面团放在烤盘上,用手压,边上压厚点儿,中间压薄点儿。

  • 5.用牙签大头在中间插孔!用烘焙刷将洋葱水刷在饼面儿上,再撒上白芝麻!

  • 6.放入电烤箱,上下加热,200℃,烤18分钟!

  • 7.成品出锅!哇塞,好香!

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