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渣辣椒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:46:06  阅读:4171 来源:本站原创 作者:吴建飞

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

渣辣椒50克土豆2个相克食物
蒜泥少许 姜末少许
葱花少许适量
食用油适量

渣辣椒土豆片的做法

  • 1.准备好渣辣椒,生姜末,蒜泥,和葱花。

  • 2.土豆切片,用清水冲洗干净,锅里水烧开放入土豆片稍微煮一下。捞出沥干水分。

  • 3.锅里加入多一些食用油,放入蒜泥,生姜末和渣辣椒炒香。

  • 4.放入土豆片继续翻炒。炒至土豆片微微发黄,土豆全部熟了,加入适量的盐调味,最后放入葱花翻炒两下,就可以出锅了。

  • 5.一份美味可口的渣辣椒土豆做好了。

  • 6.渣辣椒土豆片成品图!

  • 7.渣辣椒土豆片成品图!

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