金针菇培根卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

金针菇培根卷的做法

• 1.准备培根

• 2.金针菇切掉根部洗净备用

• 3.培根从中间切成两半

• 4.将适量金针菇放在培根中间

• 5.全部卷好

• 6.卷好用牙签固定

• 7.热锅，上油

• 8.放入培根卷，用筷子翻面，将两面煎黄

• 9.全部煎好后，出锅前撒上白胡椒粉

• 10.出锅摆盘