食材用料
| 乌鸡半只相克食物 | 红枣适量相克食物 |
| 枸杞子适量相克食物 | 锥粟适量 |
板栗乌鸡汤的做法
1.乌鸡斩件，清洗干净
2.乌鸡冷水下锅，焯去血水。
3.红枣去壳，枸杞子泡洗干净。
4.锥栗去皮，洗干净
5.放乌鸡，红枣，枸杞子煲1、5小时
6.1、5小时后再放板栗煲半小时。
7.最后加盐，即可。
8.成品
板栗乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:00:59 阅读：5402
来源：本站原创 作者：马浚伟
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